心も体も満たす食べ方セミナー
皆さん、こんにちは!BIGTREE.荻窪クリニックです。
今回は先日開催した百年予防セミナーについてお話させていただきます。
百年予防セミナーは毎月第4日曜日に開催されており、毎月スタッフが自分たちでテーマを決め、患者さんたちにむけて発表しています。
今月は外部から草薙和美(くさなぎ かずみ)様を講師としてお呼びし、『心も体も満たす食べ方セミナー』を実施いたしました!
脳と食欲コントロールの関係や、食欲コントロールするための対策などすぐに実践できることが多くとても楽しいセミナーでした!
たくさんの方にご参加いただけました。
次回は8/27(日)に開催予定です!たくさんのご参加お待ちしております!!✨