肥満外来にはどのような治療方法がありますか。

肥満外来とは、肥満の解消や改善を目的に医療機関で専門家の指導のもとダイエットを行う外来のことです。
はじめに、血液検査でのコレステロール値や中性脂肪の程度や原因を調べます。

当院の肥満外来では、医学的アプローチで肥満の特徴に合わせたダイエット方法をご提案しています。
医師や管理栄養士、理学療法士などの専門家による食事療法や運動療法を実施し、必要に応じて自費注射をおこなう場合もあります。

治療法

バランスの取れた食事を心がけましょう。野菜や肉、魚低脂肪のタンパク質を摂取することが重要です。
加工食品やジュース、お菓子は避けた食事を行いましょう。
また、ストレスが溜まると食事の過剰摂取、又は過食嘔吐により急激にやせ細り命の危険になることもあります。生活指導の中では、ストレスと上手に付き合うための睡眠や運動、趣味に時間を使いリフレッシュしたりと有効に使うなども相談できます。
とくに睡眠は大切です。肥満と睡眠は研究で深い関係が分かっています。

無理のないダイエットプログラムを提供するため、体への負担が少なく健康的に痩せやすい身体づくりを行います。
生活改善や食事のサポートも行うため時間をかけて体重を落としていき、リバウンドが起こりにくい身体を作っていきます。
自己流のダイエットを行うとリバウンドを繰り返したり、なかなか痩せられない事が起こりますので医師、管理栄養士、理学療法士が生活のサポートをさせて頂き、健康で楽しく明るい毎日を過ごしましょう！！

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