よくあるご質問

ダイエット中の生野菜の摂取はダイエットにプラスの効果をもたらすので、ダイエット中も積極的に取り入れることはおすすめです！ ■ダイエット中も生野菜は積極的に取り入れよう！ 生野菜をダイエット中にとると良い理由は酵素が摂取で […]

ダイエットにおいて重要なことは、脂肪を減らすメカニズムに沿った生活を送ることです。このメカニズムから逸れた生活を送ってしまうと結果が伴わなかったり、体重が減っても脂肪が減らない可能性があります。 ダイエットの必須条件①脂 […]

近年、ダイエットと言えば「糖質制限」といっても過言ではないほど幅広い世代に広く浸透していますが、リスクやデメリットもあるため極端に制限することは大変危険です。正しく理解・行動することで、10年後20年後の未来の自分の為に […]

ばね指とは、指の付け根に痛みが生じたり、指を曲げたり伸ばしたりするとき（特に伸ばすとき）に引っかかってしまう疾患です。進行すると指が固くなって動かなくなってしまいます。まずは、なぜこのようなことが起こるかをご説明させてい […]

ダイエット中の夜遅い食事はポイントを抑えて食べれると効率良くダイエットをすすめることができます。 そもそも夜遅い食事はなぜダイエットにいけないの？ ダイエット中は特に食事は夜遅くに食べない方が良いということは、誰もが聞い […]

一緒に住むご家族が帯状疱疹になり、お子様に感染してしまうのではないかとご不安なお気持ちでいらっしゃるかと思います。一般的には、空気感染することはありません。 そもそも帯状疱疹って？ 帯状疱疹は水痘帯状疱疹ウイルスの再活性 […]

ゴルフをやっていると肘の外側が痛くなったり、テニスのバックハンドで痛くなったり、さらに症状がひどくなるとタオルを絞る動作でも痛みがでてきます。我慢できる痛みだからとそのままにせず、一度整形外科で診てもらいましょう。診察の […]

レントゲン検査はX線検査ともいいます。レントゲン検査は多くの診療科で行われる最もベター検査と言ってもいいでしょう。 レントゲンで検査する部位としては胸部（肺）や腹部、体幹、四肢のなどの骨・関節を見ることが多いです。歯科で […]

まず、生活習慣病とは何なのか簡単にご説明します。生活習慣病とは、食事や運動、喫煙、飲酒などの生活習慣が病気の発症に深く起因しており、それによって発症した病気の総称です。 生活習慣病は病気としてはっきりとした定義は存在せず […]

神経根ブロックをしましょうとお話すると、「それめちゃくちゃ痛いやつですよね？」と不安がられる患者さんがいらっしゃいます。そのくらい、神経根ブロック＝痛いというイメージが定着しているようです。 まずは、神経根ブロックの適応 […]