よくあるご質問

白玉点滴の成分はグルタチオン1200㎎とアスコルビン酸3000㎎です。これらが、シミの原因物質を抑制することによって美白に効果があると言われています。 即効性はなく、1～2週間に1回点滴を行うことによって、徐々に効果が現 […]

腰痛に対しても効果的なダイエットのコツは、急に体重を減らすのではなく、無理なく脂肪を減らし、足腰の筋肉は減らないように維持していくことが大切です。無理な体重減少は筋力低下を引き起こします。筋力低下が起こると腰痛へ様々な悪 […]

「運動をしてダイエットが成功した！運動をして腰痛を改善した！」どちらにしても運動を継続することで意味があります。運動をやめてしまうともちろん筋肉は落ちてまい、求める結果が続きません。素晴らしい人生を過ごすには運動の継続が […]

ダイエットに関する専門的なお話の前に、知っていた方がいいちょっとこわいお話をさせていただきます。 日本における高尿酸値血症の基準は、血中尿酸値が 7.0ml/dLを超えた状態です。慢性的な高尿酸値血症では、体内の様々な組 […]

BIGTREE.荻窪クリニックにはメディカルダイエット施設を併設しており、お客様からダイエットで水分をいつもより多く飲むことで痩せやすくなるの？とよく質問をいただきます。私自身もそういった記事を目にしたり、テレビなどで取 […]

腰痛の原因は様々ですが、生活習慣や食事の乱れによって腰痛になってしまうことがあります。日頃の生活習慣や食事に気をつけることによって、腰痛を予防していくことができます。 腰痛は2種類に分けられる？ 特異的腰痛 骨や筋肉に異 […]

腰痛に対するストレッチはいくつかオススメがありますので、いくつかピックアップしてご紹介させていただきます。 まず、「腰痛」と一言でいっても痛みの要因となっている対象が何か・どんな動き（身体を屈める・反らすなど）で痛いかは […]

子供の成長の事も考えると単に食事量を減らすだけでいいのかな？と、非常に悩まれていることでしょう。はじめに子供の肥満のリスクなどについてご説明をさせていただきます。 子供の肥満の問題点・ダイエットの必要性 日本人の死因は心 […]

急に腰痛になった場合、整形外科病院に行くことをオススメします。 腰痛と言っても、ぎっくり腰のように急性腰痛もあれば、痛みがもともとあり3ヶ月以上続いている慢性的な腰痛もあります。腰痛を発症した場合は、近くの整形外科のある […]

メディカルフィットネスとパーソナルジムは似ているようで異なるところがあります。その違いをすぐに答えられる人はあまり多くはないでしょう。私共が簡単にご説明いたします。 メディカルフィットネスとパーソナルジムの違いは？ パー […]