よくあるご質問

現在のところ最も有力な帯状疱疹の予防方法は間違いなく帯状疱疹ワクチンです！帯状疱疹ワクチンは2種類のものが存在します。1回だけの接種で済むワクチンと2回接種が必要なワクチンです。今回は、これについてメリット・デメリット、 […]

お正月は家族でまったり、テレビをみながら過ごす貴重な時間ですよね。普段から健康のために食事をコントロールしている方でも、お正月ばかりは普段のように気をつけた食事は難しいかと思います。 今回はそんな方のために、体をリセット […]

自覚症状がないため、本人も気づかないうちにに動脈硬化が進行し、より重い病気を引き起こしてしまうのが糖尿病の一番恐ろしいところです。ここでしっかり糖尿病に関する知識をつけてもらえると良いでしょう。 生活習慣病とは？ 生活習 […]

生活習慣病は食事、運動、休養、飲酒、喫煙など生活習慣が発症の原因と深く関与し、引き起こされる病気のことを言います。 つまり生活習慣病は食生活や運動習慣との関連が深い病気です。 生活習慣病の種類 食習慣との関連が強いもの […]

健康診断で血糖値が高い、脂質が高いなど診断を受け、生活習慣の改善をサポートしてもらえる病院を探して通うようにしてくださいと言われても、なにを基準に病院を選んだらいいかと悩まれる方は少なくないと思います。そこで、病院を選ぶ […]

生活習慣病という言葉は私たちの生活の中でも耳にする機会が増え、意識して生活する方も増えてきたことでしょう。ですが、どのような疾患をさすのか？どんな危険性が潜んでいるのか？など、今回は高血圧に焦点を置いてお話をさせていただ […]

健康な日々を過ごすために食事や運動を日頃意識されている方は多くいらっしゃると思いますが、まだまだ「生活習慣病予防検診」については広まっていないように感じます。まずは、「生活習慣病予防検診」と何なのか、ご説明をさせていただ […]

様々なダイエット方法を試しても思うような効果が出ず、このまま諦めないといけないのかなとお悩みの方！今回、ダイエットの成功体質についてお話させていただくので、まだ諦めないでください！ ダイエット成功体質が分かる？ ダイエッ […]

高血圧症の治療は生活習慣の改善が基本です。現在の生活習慣を見直し、できるだけ規則正しい習慣へ変えることができれば、血圧も落ち着いてきます。 どのような生活習慣が理想的なのか、以下で説明します。 高血圧症とは 血圧とは、血 […]

高血圧症は基本的な生活習慣を見直すことによって改善できます。 そもそも、どうして高血圧が良くないのかご存じですか？血圧が高くなると、脳卒中の危険が高いことは明らかです。もちろん、高血圧症の怖さは脳卒中だけではなく、脳以外 […]