私生活で肘を伸ばしたり、曲げたりして生活する私たちの日常において重要な役割を果たしています。
当院では、腰、膝の痛みでご来院される患者様が多いですが、
肘が痛い、違和感があるといった方が最近多いですので、
今回、肘の疾患、原因、対処法、治療法を紹介します!
【上腕骨外側上顆炎】通称「テニス肘」
腕を曲げ伸ばし、腕を振る動作、物を持ち上げる動作で痛みが生じます。
肘の外側の腱が伸び炎症を起こしている状態です。
長時間同じ姿勢で仕事をしている人、加齢によって筋肉の衰えが原因であります。
【変形性肘関節症】
肘関節の軟骨がすり減って変形する病気。
加齢とともに進んでいき、痛みは重症化し症状が重い場合は手術が必要。
治療法は、薬物療法、ストレッチ、マッサージ等自然療法があります。
【治療法】
・休息
・アイシング
・痛み止め使用
・理学療法