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生活習慣病
不眠症です。暴飲暴食で肥満になってからなのですが、肥満と不眠は関係ありますか?
肥満の方で不眠症にお悩みの方は、下記のようなパターンが多いのではないでしょうか。 無呼吸に悩む90kgの男性にダイエットの指導を行ったところ、10kg減量し80kgに痩せました。そのことにより、1時間当たりの無 […] -
花粉症
病院からもらった花粉症の薬が効きません。
これはもう方法がないということでしょうか?花粉症で病院から処方される薬は症状別に分けると下記の通りです。 ・アレルギー症状全般(鼻水・目のかゆみなど)・・・抗ヒスタミン薬 ・鼻づまり・・・高ロイコトリエン薬 ・目のかゆみ・・・ステロイド点眼 これらが効 […] -
生活習慣病
生活習慣病の予防をしたいのですが、それで通院はできるのでしょうか?
生活習慣病には、高血圧、糖尿病、脂質異常症などがありますが、自覚症状がないものも多く、普段の生活の中で気が付きにくいです。身体の不調を感じてからの受診となると、すでに症状が進行していることもあります。体脂肪率・ […] -
花粉症
花粉症で熱が出ることはありますか?コロナが流行っているので気になっています。
花粉症で熱が出ることは、ほとんどありません。出ても微熱程度です。 鼻水に、38度以上の発熱を伴う場合は、第一にウイルス感染症を疑います。 コロナウイルスの場合は、鼻水を伴うことは少ないですが、あります。痰や咳な […] -
ビタミン注射・プラセンタ
プラセンタとは何ですか?
プラセンタとは、哺乳動物の「胎盤」のことです。 サプリメントなどの健康食品、化粧品など、生活の様々なところで「プラセンタ」という言葉を目にする機会があると思いますが、プラセンタエキスは胎児を育てる胎盤から抽出さ […] -
生活習慣病
生活習慣病は、どんな病気ですか?
厚生労働省のホームページによると、特定の疾患を指すのではなく、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」と定義されています。 幼少期からの生活習慣が基盤になって生じる […] -
花粉症
ひどい花粉症で春はつらいです。薬漬けになるのは嫌なのですが、こんな相談もできますか?
花粉症の症状は、人それぞれ、お辛いですよね。相談可能です。花粉症の症状を和らげるには、薬以外にも、実践された方が良いことが多くあります。 花粉症は、身体の外の粘膜に花粉(スギ、ヒノキ、ブタクサ等)が付着して、身 […] -
生活習慣病
生活習慣病を治すために、生活習慣を変えなくてはならないと分かっているのですが、自分だけではなかなかできない!
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生活習慣病
小学生で肥満です。減量するにはどうすればよいでしょうか?成長期なので単に食べる量を減らすだけではいけないかと思っています。
そもそも、肥満とは体重の多い・少ないによる判断ではなく、体内に脂肪組織を過剰に蓄積している状態を指します。肥満度[1]20%以上であると小児肥満と言えます。 [1] 肥満度(%) = (実際に測定した体重 − […] -
整形外科
整形外科で、首と背骨のレントゲンを撮ってもらいました。特別オペは必要ないが、整骨院にいって姿勢を正したりした方がよいと言われましたが、どんな整骨院に行けば?
他にも沢山のポイントがあると思いますが、少なくとも姿勢の評価と施術や生活指導ができるのか、見極めて通院すべきと思います。