帯状疱疹になったら、日常生活で気をつけることは?

皆さん、こんにちは!
本日も当院の院長 榎本医師に聞いた帯状疱疹に関する情報、【帯状疱疹診療の様子】をお届けします☺

本日は、「帯状疱疹になったら、日常生活で気を付けることはありますか?」という皆さんの疑問を聞いてきました✨

それは、「とにかく、よく休むこと」だそうです!

帯状疱疹は、ストレスや疲れなどで体の免疫力が低下しているときに、体内に潜んでいたウイルスが活性化することで発症します🤕
なので、早期に治療を開始し、ご自宅では十分な睡眠・栄養をとり、心身ともに穏やかに過ごすことがとても大切です!
とは言え、全く外に出ないのも良くないので、時には軽い散歩やウェーキングで日光を浴びるのも良いですね🌞!

無理にない範囲での運動、規則正しい生活で、免疫力を維持する生活を心掛けましょう🔥

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