本日の整形外科診療

寝ながらストレッチを行うときは、リラックスしながら心地よく伸ばせるくらいがちょうどよいくらいです。ここでは大きく分けて２つのテーマでストレッチを紹介していきます。 １，寝ながらできる股関節の柔軟性を高めるストレ […]

腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎の椎間板が損傷し、内部のゲル状の物質（髄核）が椎間板から後方へ飛び出す状態を指します。ゆで卵の黄身が白身を破って飛び出しているような状況を想像してください。この病態が腰痛の主要な原因と […]

最近、外反母趾でお悩みの方が外来で増えているように感じます。外反母趾は、靴の形状による圧迫などにより、発生することが考えられます。 靴の形状により、圧迫や摩擦・不安定性などによる場合と靴が足をまもり、機能を助け […]

内側足底神経のエントラップメント(ジョガーの足) 足底に痛みがでる疾患です。足底の痛みがでると、多く方は足底筋膜炎ではないかと思われるかもしれませんが、足底が痛くなら原因として多くのものがあります。その一つに内 […]

本日患者様から「帯状疱疹のワクチンていくつかあるみたいだけど、どれがいいの？」とご質問がありました。 帯状疱疹ワクチンは、2種類あります。不活化ワクチンと弱毒生ワクチンです。それぞれの特徴をお話しします。 不活 […]

本日は2日前にサッカー中に足を負傷した患者様がいらっしゃいました。 走り出した瞬間にふくらはぎをだれかに蹴飛ばされたような感じがしたとのことでした。 肉離れかなとおもっていましたが、ほっておいたが歩けないので不 […]

本日は30歳くらいの男性が腰痛でいらっしゃいました。かなり痛そうにいらっしゃいました。 話を聞くと、今朝1歳の息子さんを抱き上げたら腰がぐきっとなったとういことでした。 明らかにぎっくり腰（急性腰痛）だなと思い […]

腰痛でお悩みの方は多くいると思います。そんなときに整形外科を受診することなく放置している方も多いのではないでしょうか。 腰痛の悩みで整形外科を受診することのメリットとしては、レントゲンなどをの検査をすることによ […]

こんにちは、BIG TREE.荻窪クリニックです。本日は製薬会社様による勉強会でした。 今回は痛みに対してよく効くと評判の「ツートラム」という痛み止めの薬についてです。一回あたりの容量が25mgという新しい規格 […]

もし親指が痛い、しびれるという症状があったら何を疑いますか？打撲や腱鞘炎などを想像される方がほとんどでしょう。当然痛み、しびれがある局所を疑うのが一般的ですよね。しかし、首にヘルニアがある場合は、肘下から親指に […]