【ニンニク注射】

夏が近づいてきていますね！ニンニク注射がオススメ！

次のような方にはニンニク注射が有効です。

・疲れがたまっていてもなかなか仕事で休みがとれない方

・8時間しっかり寝ているのに疲れが翌日に残ってしまう方

・疲れのからのだるさがなかなか抜けない方

・夏バテによる体力減退ぎみの方

・冷え症

・風邪ぎみな方

・肌荒れが気になる方

・二日酔いの方

ニンニク注射の主成分はビタミンB群（ビタミンB1、B2、B6、B12）です。

実際にニンニクを体の中にいれるわけではなくて、成分の中にあるビタミンB1がニンニクの匂いに似ていることからニンニク注射という名前になりました。

ニンニク注射の効果！

・新陳代謝の促し

・アルコールの分解

・疲労回復

などなど

ちなみに息や汗がニンニク臭くなることはありませんので安心してください。

水溶性のビタミンなので体内に蓄積することはないので副作用はありません。しかし、蓄積することがないということはこまめにビタミンB群を摂取する必要があります。食事からだけでは摂取しづらいビタミンB群をニンニク注射から摂取するのは重要です。

ニンニク注射は疲れたと感じた時、風邪を引きそうと感じた時など体の状態に合わせて注射するとよいです。

定期的に注射する場合は1週間に2～3回程度をお勧めします。