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整形外科
首に痛みがあります。整体院や接骨院にいこうと思いますが、まず整形外科を受診した方がいいでしょうか？
首の痛みには重篤な疾患が隠れている可能性があるので一度、整形外科などの医療機関で客観的な検査を受けることをお勧めします。 接骨院は国民健康保険を使って治療することができますが、医療機関ではありません。接骨院は医 […]-
prismgate
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整形外科
腰痛を軽減するためにどのようなマットレスがおすすめですか？
腰痛を軽減するために適切なマットレスの選択が重要です。下記は当院でも指導している腰痛の緩和に役立つ可能性のあるマットレスに関する一般的なアドバイスです 適切なサポートを提供するマットレスを選ぶ腰痛のある人にとっ […]-
hyakunen_user
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整形外科
腰痛持ちです。おすすめの腰痛体操を教えてください。
腰痛で悩んでいる人はとても多いと思います。 腰痛は、加齢によって筋力が低下してくることも一つの原因と考えられています。筋肉や関節を伸ばすストレッチ体操などを行うと、腰痛などの症状が緩和します。 腰痛持ちが体操を […]-
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整形外科
腰痛を病院で診てもらい、クリニックでリハビリすることがおすすめと聞きました。どのようなリハビリをすればよいでしょうか。
腰痛患者のリハビリテーションは、痛みの原因、症状の程度、個人の健康状態に応じて異なります。一般的なリハビリテーションのアプローチには以下のような要素が含まれます。 1.評価と診断 まず初めに、腰痛の原因を特定し […]-
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整形外科
足の裏が痛いです。以前通っていた整形外科では足底腱膜炎と言われました。どのような治療ができますか？
整形外科で治療可能？！足底腱膜炎とは？ 長時間歩いたり、仕事をしたり、持続的に足に負荷のかかるスポーツをすることによって痛みが発症します。痛みがでるのはカカトの骨にあたる踵骨の内側前方にでます。 ※臨床的にはレ […]-
prismgate
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ペインクリニック
首の痛みがあり、痛み止めを飲んでいます。合わせて、多少なりともストレッチなど運動もした方がよいのでしょうか？
痛みの原因や強さなどにもよるため一概には言えませんが、長時間うつむいていたり、同じ体勢でいると首の筋肉が凝り固まってしまい動かしにくい、痛いといった症状が生じます。 これらが原因の痛みには、軽いストレッチ、運動 […]-
prismgate
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整形外科
整形外科でばね指と診断されましたが、どのような治療があるのでしょうか？
ばね指とは、指の付け根に痛みが生じたり、指を曲げたり伸ばしたりするとき（特に伸ばすとき）に引っかかってしまう疾患です。進行すると指が固くなって動かなくなってしまいます。まずは、なぜこのようなことが起こるかをご説 […]-
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整形外科
週末にゴルフに行ったら、肘の外側が痛くなってしまいました。俗にいうゴルフ肘でしょうか？整形外科に行くべきでしょうか？
ゴルフをやっていると肘の外側が痛くなったり、テニスのバックハンドで痛くなったり、さらに症状がひどくなるとタオルを絞る動作でも痛みがでてきます。我慢できる痛みだからとそのままにせず、一度整形外科で診てもらいましょ […]-
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整形外科
怪我をしてしまったので、レントゲンを撮ってもらいたいです。料金はどのぐらいになりますか？
レントゲン検査はX線検査ともいいます。レントゲン検査は多くの診療科で行われる最もベター検査と言ってもいいでしょう。 レントゲンで検査する部位としては胸部（肺）や腹部、体幹、四肢のなどの骨・関節を見ることが多いで […]-
prismgate
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整形外科
腰痛になり、最近体重が増えてきたのが影響していると考えています。腰痛に対しても効果的なダイエット方法を教えてください。
腰痛に対しても効果的なダイエットのコツは、急に体重を減らすのではなく、無理なく脂肪を減らし、足腰の筋肉は減らないように維持していくことが大切です。無理な体重減少は筋力低下を引き起こします。筋力低下が起こると腰痛 […]-
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